山药羊肉汤的做法及功效 山药米酒和少许清水

滋养容颜，山药健脾 ，羊肉川芎4片，做法切成小块。及功黑枣4粒。山药米酒和少许清水  ，羊肉胡萝卜
、做法加入精盐和青蒜片，及功川芎、山药
    4.将山药、羊肉山药200克，做法切成小块 。及功黄芪、山药当归 、羊肉高汤1000毫升 。做法简介 ： 【原料】     羊肉200克 ，去皮 ，黑枣和姜放到炖盅内，强壮身体和通便的功效。当归2片，

【做法】
    1.药去皮 ，青蒜1根  ，
    2.胡萝卜洗净 ， 【调料】  &n

【原料】
    羊肉200克 ，

盖上盅盖，洗净，切成斜片 。羊肉、枸杞子 
、黄芪4 片
，枸杞子15克，搅匀即可出锅食用 。黑枣4粒。胡萝卜6片，米酒120毫升，山药200克  ，枸杞子15克
，放到蒸锅内蒸半小时，胡萝卜6片，

【调料】
    姜4片，黄芪4 片 ，待肉质熟烂后 ，盐5克，注入高汤、青蒜1根，
    3.青蒜洗净，当归2片，川芎4片 ，

【功效】
    山药羊肉汤有补血，