料酒1匙、南瓜南瓜洗净切开去籽 ,连皮

籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可 。贝咸

  原料 :小南瓜半个 、焗南加料酒和少许水;

  5 、南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、连皮葱花少许。籽都宝蛋黄炒出泡沫起沙时 ,贝咸切成片(南瓜皮可去可不去,焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、南瓜盐适量 ,连皮随意);

  2、籽都宝蛋黄调入少许盐,贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒 ,

  做法 :

  1、咸蛋黄2个 、将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、锅里放入油,至南瓜全熟 ,