调至蒸鱼档 ，分钟盖上保鲜膜，快手鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的菜萝剁椒，

　　4、卜剁白萝卜80克、椒蒸剁椒80克、文鱼

　　材料：三文鱼肉400克 、分钟蒜 、快手取出撒上葱花即可。菜萝在剁椒中放入白萝卜碎 、卜剁白萝卜削皮剁碎，椒蒸姜切末，文鱼放入微波炉中，分钟生抽、快手三文鱼擦干水分放入盘中 。菜萝

姜末  、姜10克、蒜20克、蒜末 、

　　2、香葱切成葱花待用。麻油和米酒拌匀 。

　　3 、生抽1.5汤匙 、麻油1汤匙  、香葱适量 、3分钟蒸好后 ，米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、