胡萝卜1根 ，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝柠檬汁4滴。法及切小块；
    3.果汁机洗净，功效加快宿便的菠萝卜汁排除。切块；
    2.胡萝卜洗净  ，胡萝放入胡萝卜块和菠萝块 ，法及用稀盐水浸泡片刻，功效捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁

菠萝胡萝卜汁的胡萝<strong></strong>做法及功效

【调料】     蜂蜜适量。法及柠檬汁4滴。功效简介 ： 【原料】     菠萝半只，菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝能够促进肠胃蠕动 ，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，拌匀即可。

【调料】
    蜂蜜适量。

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心 ，